Deine Coaches
Dürfen wir uns vorstellen?
Wir sind deine Ansprechpartner, Plaudertaschen, Tippgeber, Freunde und vor allem deine Coaches! Wir alle sind professionell Lizensierte und ausgebildete CrossFit Trainer. Wir helfen dir dabei noch besser zu werden und unterstützen dich bei jedem Training. Du hast Fragen? Komm gerne auf uns zu! Du benötigst Hilfe? Wir sind für dich da! Du willst eine gute Zeit bei uns haben? Zusammen mit unserer Community ist das in jedem Training der Fall!
Aber jetzt erst einmal zu uns, damit du dir ein besseres Bild von uns machen kannst
Lukas
Hi, ich bin Lukas. Ich bin Headcoach und Owner von CrossFit High Hopes. Mein Ziel ist es, dass die Stunde bei mir bzw. uns in der Box das Potenzial hat, die beste Stunde eures Tages zu werden! Ich coache nun seit etwas über 7 Jahren und ich kann sagen, das coachen erfüllt mich und macht mich glücklich. Jeden Tag zu sehen, wie ihr besser werdet, Spass am Sport und in der Community habt und einen positiven Einfluss zu haben macht mich glücklich. Ich liebe CrossFit, da es so viele Menschen zusammen bringt und Leute auf einmal Sachen schaffen, die vor einem halben Jahr nicht vorstellbar waren wie z.B. der erste Klimmzug, Box Jumps und viele andere Übungen für die ihr mir vor Monaten wahrscheinlich nen Vogel gezeigt hättet. Ich versuche euch alles und vor allem die Basics, immer mit ner gewissen Portion Witz beizubringen und hoffe das ihr am Ende des Tages etwas glücklicher und stolzer die Box verlasst, als ihr sie betreten habt. Wir sehen uns in der Box, ich freu mich auf euch!
Alex
Moin,
ich bin Alex und mache nun seit über 10 Jahren CrossFit.
Über die Jahre habe ich einiges an Sportarten ausprobiert, unter anderem Fußball, Kampfsport, Tischtennis, Radfahren.
Einige Jahre war ich auch olympischer Gewichtheber und habe an Turnieren teilgenommen. Aber CrossFit begeistert mich seit je her.
Als Coach bereitet es mir große Freude euch Dinge beizubringen, die ihr schon immer können wolltet, Technik zu perfektionieren und zu zeigen, dass in euch so viel mehr steckt, als ihr vielleicht glaubt
Kira
Hi, ich bin Kira, 35 Jahre alt und hauptberuflich bin ich gelernte Erzieherin und leite eine Kita in Bielefeld Oldentrup.
Zum CrossFit bin ich 2016 durch meinen Mann gekommen, der zu dem Zeitpunkt angefangen hat zu coachen. Seitdem bin ich Feuer und Flamme für diesen Sport und kann mir für mich keinen besseren Ausgleich vorstellen.
Seit mein Mann 2019 CrossFit High Hopes gegründet hat, helfe ich ihm wo ich kann und habe nun seit Juni 2022 auch meinen CrossFit Online Level 1 Trainer gemacht und ihr könnt mich in den Kursen kennenlernen. Vorrangig findet ihr mich in der Endurance Class oder im Open Gym, aber auch in den CrossFit Classes.
Ich freue mich auf euch und vor allem darauf, mit euch eine gute Zeit zu verbringen und euch jeden Tag ein Stück stärker, schneller und besser werden zu lassen!
Paul
Hi, ich bin Coach Paul. Mich findet ihr in der Sofa Ecke oder da wo die meisten Leute stehen. Ich bin der neuste Coach hier in der Box und für gute Laune und Recorvery verantwortlich. Wenn ihr möchtet zeige ich euch den perfekten Downward Dog. Bei ner Steicheleinheit bin ich immer am Start, außer ich chill in meinem Körbchen, dann bleibe ich lieber für mich. Wir sehen uns in der Box!